Aus dem Meal Prep Kochbuch (DE) · Kapitel Frühstück

Griech. Joghurt Bowl

Name: Griech. Joghurt Bowl
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Meal Prep
Ingredients: 200 g Griechischer Joghurt (10 %); 1 EL Honig; 30 g Granola; 1 Handvoll Beeren (frisch oder TK); 1 EL Nüsse (gehackt); 1 TL Zimt

Frisch servieren · oder 1 Tag kühlen

Vegetarisch High Protein Schnell

5 Min

Vorbereitung

Portion

18g

Protein

Zutaten

Griechischer Joghurt (10 %)200 g
Honig1 EL
Granola30 g
Beeren (frisch oder TK)1 Handvoll
Nüsse (gehackt)1 EL
Zimt1 TL

Zubereitung

Joghurt in eine Schüssel oder ein Glas geben.
Mit Honig beträufeln.
Granola, Beeren und Nüsse darüber verteilen.
Mit Zimt bestäuben. Für To-go in ein Glas schichten.

Meal Prep Tipp

Granola separat aufbewahren damit es knusprig bleibt!

Frisch servieren oder 1 Tag kühlen

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