Aus dem Meal Prep Kochbuch (DE) · Kapitel Snacks & Süßes

Griech. Joghurt Dip

Name: Griech. Joghurt Dip
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 Portionen
Cuisine: Meal Prep
Ingredients: 400 g Griechischer Joghurt; 1 Knoblauchzehe; 1 EL Olivenöl; nach Geschmack Dill, Minze, Petersilie; nach Geschmack Salz, Pfeffer, Zitronensaft

Kühl aufbewahren · hält 1 Woche

Vegetarisch Schnell

5 Min

Vorbereitung

Portionen

Protein

Zutaten

Griechischer Joghurt400 g
Knoblauchzehe1
Olivenöl1 EL
Dill, Minze, Petersilienach Geschmack
Salz, Pfeffer, Zitronensaftnach Geschmack

Zubereitung

Knoblauch pressen.
Kräuter fein hacken.
Alle Zutaten vermischen.
Abschmecken. In Behälter füllen und kühlen.

Meal Prep Tipp

Passt zu allem – Gemüse, Fleisch, Fladenbrot!

Hält 1 Woche im Kühlschrank

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