Aus dem Meal Prep Kochbuch (DE) · Kapitel Abendessen
Hühnereintopf
Kühl aufbewahren · hält 4 Tage · einfrierbar
Einfrierbar
High Protein
15 Min
Vorbereitung
40 Min
Kochzeit
38g
Protein
Zutaten
- Hähnchenkeule (ausgelöst)600 g
- Karotten3
- Kartoffeln3
- Pastinaken2
- Hühnerbrühe1 L
- Thymian, Lorbeer, Petersilienach Geschmack
Zubereitung
- Hähnchen in Stücke schneiden, anbraten.
- Zwiebel hinzufügen.
- Gemüse würfeln und hinzufügen.
- Mit Brühe aufgießen.
- Kräuter hinzufügen. 40 Min. köcheln bis alles gar ist.
Meal Prep Tipp
Mit frischem Brot ein komplettes Abendessen!
Hält 4 Tage · einfrierbar
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