Aus dem Meal Prep Kochbuch (DE) · Kapitel Snacks & Süßes

Overnight Hafer Kekse

Name: Overnight Hafer Kekse
Prep time: 10 min
Total time: 28 min
Yield: 14 Kekse
Cuisine: Meal Prep
Ingredients: 200 g Haferflocken; 2 Reife Bananen; 50 g Rosinen; 2 EL Honig; je 1 TL Zimt, Vanilleextrakt; optional Schokodrops

Kühl aufbewahren · hält 1 Woche

Vegan Kein Zucker

10 Min

Vorbereitung

18 Min

Backzeit

Protein

Zutaten

Haferflocken200 g
Reife Bananen2
Rosinen50 g
Honig2 EL
Zimt, Vanilleextraktje 1 TL
Schokodropsoptional

Zubereitung

Ofen auf 180 °C vorheizen.
Bananen zerdrücken.
Alle Zutaten vermischen.
Kleine Häufchen auf Backpapier setzen, flach drücken.
15–18 Min. backen bis goldbraun.

Meal Prep Tipp

Hält 1 Woche in einer Dose – perfekt fürs Büro!

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